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辛い肩こりの原因は？どうすれば治る？

肩こりは現代病とも言われ、最近では若年化が進み、中学生や高校生にも、肩こりを訴える人が増えています。その原因は、仕事や勉強、中にはゲームのやりすぎで、長時間同じ姿勢でいることや、現代人に多く見られる、姿勢不良から起こる筋 […]