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自分に合った整骨院を探すには?

首や肩こり、腰痛等の症状がある時、どの医療機関に行ったらいいのか迷うことがあります。整骨院・接骨院・整体・整形外科・鍼灸院…といった、治療に適している施設が様々ありますよね。 もしも整骨院に行く場合なら、整骨院の口コミ情 […]

腰痛緩和には筋肉のバランスが大切なんです

重い荷物を持ち上げたときや腰を酷使すると痛みを感じやすいです。こういったときはしばらくの間安静にすれば治るのですが、普段の姿勢の悪さなどの腰痛は慢性化しやすいのです。反り腰など間違った無理のある姿勢で腰の骨が歪んでいると […]