自分に合った整骨院を探すには？
首や肩こり、腰痛等の症状がある時、どの医療機関に行ったらいいのか迷うことがあります。整骨院・接骨院・整体・整形外科・鍼灸院…といった、治療に適している施設が様々ありますよね。 もしも整骨院に行く場合なら、整骨院の口コミ情 […]
「疲れの解消方法」カテゴリー内の記事
現代人が陥りがちな疲れ目を良くするには？
長時間の細かい作業、パソコンやテレビ、読書などで目を酷使した際に、目がかすんだり充血したりといった、目の諸症状を訴える人がたくさんいます。疲れ目は現代病と言えます。 目がしみるようなショボショボ感を感じる時は、目の血行不 […]
腰痛緩和には筋肉のバランスが大切なんです
重い荷物を持ち上げたときや腰を酷使すると痛みを感じやすいです。こういったときはしばらくの間安静にすれば治るのですが、普段の姿勢の悪さなどの腰痛は慢性化しやすいのです。反り腰など間違った無理のある姿勢で腰の骨が歪んでいると […]
辛い肩こりの原因は？どうすれば治る？
肩こりは現代病とも言われ、最近では若年化が進み、中学生や高校生にも、肩こりを訴える人が増えています。その原因は、仕事や勉強、中にはゲームのやりすぎで、長時間同じ姿勢でいることや、現代人に多く見られる、姿勢不良から起こる筋 […]