2020年2月27日

本気で痩せたいならパーソナルトレーニングがおすすめ

食生活の欧米化やビジネスでもプライベートでもパソコンを使う作業が増えたことにより運動不足に陥りやすくなったことなどの理由で、日本人の肥満人口が増えています。定義的には、BMI25.0以上の人が肥満です。厚生労働省の発表に […]