2016年12月

意識的に体を動かすことが大切です

日本の健康づくり対策のために始まったのが「健康日本21」という取り組みです。現在、国民の健康に対する関心が高まっており、日ごろから運動している人やフィットネスクラブの会員数も増えつつあります。健康意識が高まり、活発に身体 […]